La Valeriana Officinalis Triturada es una planta medicinal ampliamente conocida por sus potentes propiedades calmantes y sedantes. De origen europeo y asiático, se utiliza tradicionalmente para tratar trastornos del sueño, ansiedad y estrés. Gracias a sus compuestos activos, como los valepotriatos y los aceites esenciales, la valeriana ayuda a relajar el sistema nervioso central, favoreciendo un sueño reparador y una sensación general de bienestar. Esta planta es ideal para quienes buscan una alternativa natural para manejar el estrés diario y mejorar la calidad del sueño.
Su versatilidad la convierte en una opción muy práctica y accesible para aquellos que prefieren soluciones naturales en lugar de productos farmacéuticos.
